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心理テスト:あなたの人生にスパイスをもたらすものは何?

「最近息が詰まったなぁ」と思う瞬間は4つの内どれですか?

  1. 会社で、仕事のやり取りをしている時
  2. 仲良しグループでおしゃべりしている時
  3. 家にいて家族といる時
  4. 彼とデートをした時

会社で、仕事のやり取りをしている時を選んだあなたは「今日から”楽しみクリエイター”に大変身!」

このテストではあなたの「あなたの人生にスパイスをもたらすものは何は?」を診断します!

最近、「会社で仕事のやり取りをしている時」に息が詰まってしまうあなたに必要なのは、”遊び心☆”日常の生活や仕事の中にちょっとでいいから”遊び心”をプラスしてみて!仕事は公のこと。神経を尖らしすぎて、息が詰まって大失敗を起してしまう前に、心に余裕が必要!仕事は生活のうちの80%の時間を取っているからこそ、”遊び心”をプラスしてあなたの人生の充実を図りましょう!例えば、手帳に書いたタスクができたら可愛いシールを貼る・メモ帳を花模様にするとか。小さな事でいいから楽しみクリエイターに!

仲良しグループでおしゃべりしている時を選んだあなたは「早急に1人時間を確保せよ!」

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最近、「仲良しグループでおしゃべりしている時」に息が詰まってしまうあなたに必要なのは、”1人時間”。今はちょっと人間関係に疲れているみたい。友達は悪い人ではないけれど、1人の時間が確保できずに息抜きが出来なくなっているのかも。”1人時間”を有効に使うだけで、友達との時間がもっと充実するよ!友達との約束を断ってまでの必要はないけれど、家にいる時くらい、メールや電話をやめて、1人で日記を書いてみるとか、1日30分読書の時間を作るとか。とにかく1人でいる時間を1日1時間とる習慣を作ろう!

家にいて家族といる時を選んだあなたは「体を動かせば、1日もいつもの2倍充実♪」

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最近、「家にいて家族といる時」に息がつまってしまうあなたに必要なのは、”体を動かす事”。家にいて息が詰まってしまうのは、あなたの中にあるエネルギーが発散できていない証拠!家族と話が合わないとか、会話するのが面倒になってしまうのも、あなたの事を理解してもらえていないと感じているから。そんな時は、内側にあるエネルギーを外へ放出する”運動”の習慣を作りましょう。1日1度、ウォーキングでも寝る前のヨガでもOK!エネルギーがちゃんと出ているあなたと家族との関係にも変化が起きるはず!

彼とデートをした時を選んだあなたは「新しい刺激があなたの気分をグンと軽く♪」

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最近「彼とデートをした時」に息が詰まってしまったあなたに必要なのは、”新しい刺激”。恋愛は、会社や日常の生活の中とは一味違う”非日常”!最初は、非日常で刺激がたくさんあった恋だったのに、もしかしたら、今は刺激を感じられていないのかも?だからといって、次の男性に目移りしていては、愛を感じる事が出来なくなってしまいます。あなたの方から彼が驚くような、サプライズを仕掛けてみると良いかも。”旅行の計画” ”家でパーティをする計画”、今まで2人でした事のないような時間の過ごし方を提案してみて☆

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